Palmar de Natação em Silicone (Hand Paddles) 

Mais tração a cada braçada técnica, força e sensibilidade na água

Palmars de natação em silicone com tiras ajustáveis para treinos de crawl, costas e borboleta. Conforto, estabilidade e desempenho em piscina ou águas abertas.

O Palmar de Natação Endurafit foi projetado para aumentar a área de contato da mão com a água, gerando maior propulsão e desenvolvendo força de puxada sem abrir mão do controle. A placa perfurada melhora a sensibilidade (“feel for water”), enquanto as tiras em silicone garantem encaixe firme e confortável.

Benefícios

• Desempenho e técnica: amplia a tração e ajuda a corrigir a entrada/pegada da mão.
• Força específica: fortalece mão, punho, antebraço e dorsais para braçadas mais eficientes.
• Conforto e ajuste: tiras em silicone reguláveis para diferentes tamanhos de mão.
• Controle na água: furos de ventilação aumentam a sensibilidade e reduzem stress nas articulações.
• Versátil: ideal para educativos e séries de volume/velocidade em piscina e mar.

Como usar (boas práticas)

• Comece com séries curtas, mantendo a mecânica perfeita (cotovelo alto e alinhamento do punho).
• Intercale com braçadas sem palmar para transferir a técnica.
• Evite sobrecarga: aumente volume/intensidade de forma gradual.

Especificações técnicas

Cuidados

• Enxágue em água doce após o uso e seque à sombra.
• Guarde em local ventilado; evite calor excessivo.
• Verifique periodicamente as tiras e ajuste antes dos treinos.

Por que escolher a Endurafit?

• Produtos duráveis com controle de qualidade em cada unidade
• Garantia contra defeitos de fabricação
• Entrega rápida em todo o Brasil
• Suporte especializado para performance e recuperação

Perguntas frequentes

Para quais estilos o palmar é indicado?

Principalmente crawl e costas, além de educativos de borboleta. Não é usado para nado peito.

Machuca o ombro?

Quando usado corretamente e com progressão adequada, não. Evite volumes exagerados e mantenha a técnica. Em caso de dor, reduza a carga.

Qual tamanho escolher?

Use um palmar levemente maior que sua mão para treino técnico. Para força, alguns atletas usam placas maiores sempre com progressão.

Posso usar em águas abertas?

Sim, mas prefira treinos controlados. Em mar com corrente/ondulação, priorize segurança e supervisão.